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父母与孩子经常因为沟通问题引起彼此之间的矛盾，造成与孩子的隔阂越来越深。那么，如何与孩子进行有效沟通就成了重中之重，我们一起来看看以下的5种方法吧！一、学会倾听孩子生活中常出现这样的场景，有时妈妈一边炒菜一边盛饭，孩子在和妈妈说话，妈妈有时是不经心地听着，有时会打断孩子让他来帮忙。在这种情况下，你可以给孩子一个确定的时间，最好是立即去听孩子要说的。如果你总是忽略孩子，他便会失去告诉你的兴趣。在“听”时，做到目光接触，要孩子感觉到你是真的愿意听。二、主动与孩子分享当然，做父母的，不需要把心中的担心向孩子表明，去增加孩子担忧的心理负担，但有时不妨主动地与孩子分享自己的心情、感受，及对事情的看法，孩子当然也就比较容易向你诉说他的心情、感受与看法了。父母主动与孩子分享自己的事情，更容易获得与孩子之间的信任，从而孩子也会主动与你沟通心事。三、别问太空洞的问题比如“今天如何？”“学校好吗？”也别常用，“为什么？”因为孩子会不自觉地想保护自己。学着用一些日常生活来引出话题。孩子有兴趣的电视节目或作业即是一个好开头，用幻想的方式去实现孩子愿望，理解孩子的渴望心情。四、多跟孩子单独相处有一个母亲说她很珍惜接送女儿的时间。因为这个时间没有其他孩子的介入，也没有家人的。其实，不论是父亲还是母亲都应该珍惜与孩子单独相处的时间，毕竟生活节奏越来越快，与孩子相处的时间会减少，只有多和孩子在一起才可以增进亲子感情。父母是孩子成长路上不可缺少的角色，多和孩子互动，更有利于孩子们的成长。五、对孩子表达你的爱一个简单的拥抱、亲吻，几句喜爱的言语，充满关爱的一瞥，都包含着巨大的力量。多抱抱，多亲亲孩子，肢体接触能让孩子充分感受到你对他的爱。每天睡前对孩子说一句:“宝贝，我爱你”，让孩子知道你是爱他的。