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1、朱砂根也是一种养生方式。其实真正的养生,是融入生活,时时刻刻,一举一动的养生。否则只能叫花架子养生。
2、朱砂根练了几年多,身体会不知不觉发生变化。比如她以前失眠,现在睡眠质量很高。例如,她过去很累,但现在充满了活力和朝气。其实朱砂掌也是一种养生之道。练习时间不限于早晚的自由时间。我们可以在坐公交车、等会议、等客户的时候练习。
3、朱砂掌为什么好?是因为它能主动调和气血,平衡阴阳。目前朱砂掌已有百万粉丝。如果我们能够科学合理地掌握它,
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