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很多人在睡着之后都会说梦话，有些人还会“拳打脚踢”。一觉醒来，枕边人已经“鼻青脸肿”。其实，这是一种睡眠行为障碍，叫做“RBD”，也叫快动眼期睡眠行为障碍。即将到来的3月21日是世界睡眠日，安徽医科大学第一附属医院神经内科将围绕睡眠障碍疾病开展义诊活动。

50岁的张先生近几年一直深受“做梦”折磨。开始一两年只是睡着后说梦话，或者抬胳膊，最近半年睡着后“力气惊人”，一个拳头挥过来，床边玻璃墙碎落一地。一觉醒来，自己身上青一块紫一块，以至于即使很困也不敢睡觉。张大爷来到安医大一附院神经内科睡眠障碍专科门诊，发现是“RBD”。经治疗，症状得到控制，睡梦中“拳打脚踢”次数越来越少，张大爷终于可以放心睡眠。

李女士41岁，年轻时就有说梦话现象。最近五六年，一到晚上睡眠就犯难，手脚也不大灵活了。睡梦中经常被自己的“动静”惊醒，醒后床头柜上的杯子可能已经打翻在地，甚至发现自己躺在地上。苦恼的李阿姨来到安医大一附院神经内科门诊，经过药物治疗，李阿姨没有再从床上跌下来过。

安医大一附院神经内科主任医师谢成娟建议，患者在家中地板放置床垫，将家具的边角用软物包裹，睡前移去潜在的危险物品。

为关爱广大人群睡眠健康，3月21日9：00-11：00，安医大一附院神经内科将在该院高新区门诊前广场，围绕睡眠障碍疾病（快动眼期睡眠行为障碍、失眠、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病等）开展义诊。该院神经内科、呼吸内科、耳鼻咽喉头颈外科、心内科、中西医结合科的专家组，将在现场开展咨询答疑。

合肥通客户端﹣合报全媒体记者唐萌 通讯员 胡颖